Tự luyến là gì? Có đáng sợ không? Biểu hiện của bệnh tự luyến như thế nào?
Giữa dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, ngày càng xuất hiện nhiều những căn bệnh về tâm lý. Nhiều người cho rằng, tự luyến chỉ là biểu hiện của những người tự tin thái quá về ngoại hình. Tuy nhiên, đây cũng là một loại bệnh đã được khoa học chứng minh.
Vậy, tự luyến nghĩa là gì? Người mắc bệnh tự luyến có những triệu chứng như thế nào? Cách chữa trị ra sao?
1. Bệnh tự luyến là gì?
Bệnh tự luyến có tên tiếng Anh là Narcissistic Personality Disorder, tên gọi khoa học là “rối loạn nhân cách ái kỷ”. Đây là một dạng của chứng rối loạn nhân cách.
Những người mắc bệnh tự luyến thường thổi phồng tầm quan trọng của họ với những người xung quanh. Họ tự coi mình là một người vô cùng hoàn hảo và luôn xứng đáng nhận được sự ngưỡng mộ.
Những người tự luyến thường cho rằng họ tốt hơn tất cả những người khác. Họ nói rất nhiều về bản thân với những lời lẽ hoa mỹ, tốt đẹp mà không quan tâm đến cảm xúc của những người xung quanh.
Hội chứng của bệnh rối loạn nhân cách ái kỷ được biểu hiện qua hầu hết các mối quan hệ xã hội. Đó có thể công việc, gia đình, thậm chí cả trong tình yêu.
2. Đàn ông tự luyến có những biểu hiện gì?
Mặc dù tự luyến có thể xảy ra ở cả phụ nữ và đàn ông. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, nguy cơ tự luyến thường xảy ra ở cánh đàn ông. Vậy những anh chàng tự luyến thường có biểu hiện như thế nào?
2.1. Luôn đề cao cái đẹp
Những người bị bệnh tự luyến sẽ luôn thấy cái đẹp là tiêu chí sống quan trọng nhất.
Theo nghiên cứu cho thấy, những người có biểu hiện yêu bản thân một cách thái quá đa phần thường trông rất bóng bẩy, hào hoa phong nhã. Họ luôn chăm chút cho bản thân tốt nhất, xuất hiện với trang phục ấn tượng, đầu tóc gọn gàng, bóng bẩy và tỏ ra hòa đồng với người khác.
Đối với những người tự luyến, họ sẽ luôn coi hình tượng đẹp hoàn hảo là chuẩn mực của bản thân. Thế nhưng, về lâu dài, tính cách này sẽ lại dần bộc lộ điểm yếu và khác hẳn với những gì chúng ta từng gặp lần đầu.
2.2. Luôn muốn nói về bản thân 24/24
Mặc dù đang nói về bất cứ một vấn đề gì, nhưng những người bị bệnh tự luyến luôn có xu hướng ngắt lời hoặc xoay chuyển cuộc trò chuyện nghiêng về bản thân. Họ luôn quan niệm rằng, câu chuyện về bản thân mình đáng được quan tâm nhiều hơn tất cả những thứ khác.
2.3. Tự cho rằng bản thân là giỏi nhất
Những người bị tự luyến rất thích những lời khen ngợi và công nhận họ tài giỏi hơn người khác. Họ luôn tự sùng bái bản thân là thiên tài, tự đánh giá cao về thực lực và cho rằng các quan điểm của mình đều đúng.
Đồng thời, họ sẽ thấy khó chịu nếu người khác phủ nhận tài năng, không khám phá được sự thông minh của họ.
Những người bị bệnh tự luyến thường sẽ không chịu tiếp thu các ý kiến đánh giá, sự phê bình hay góp ý của người khác. Họ sẽ tự nhìn nhận bản thân thông thái hơn những ý kiến đó nên rất khó có thể thực hiện công việc tập thể tốt.
2.4. Không quan tâm đến nhu cầu của người khác
Những người tự luyến sẽ chỉ quan tâm đến bản thân họ và không nghĩ đến mọi việc xung quanh. Lúc gặp khó khăn thì họ đòi sự giúp đỡ, nhưng ngược lại khi người khác gặp khó khăn thì họ sẽ phớt lờ nếu ai đó nhờ vả.
3. Cách trị bệnh tự luyến mới nhất hiện nay
Trong xã hội, người mắc bệnh tự luyến không cao, cũng không quá nghiêm trọng. Đa phần những người mắc rối loạn nhân cách ái kỷ này là trường hợp nhẹ, hoặc ở mức độ không đáng lo ngại.
Tuy nhiên, việc chữa bệnh tự luyến cũng rất khó, bởi đây là một chứng bệnh tâm lý. Đa phần người mắc bệnh tự luyến đều không cho rằng mình bị bệnh. Nên cũng không tìm đến sự tư vấn, chữa trị từ các bác sĩ hay chuyên gia.
Chính vì vậy, phương pháp phổ biến để chữa bệnh tự luyến là nhờ vào cách nói chuyện. Theo cách này, các chuyên gia tâm lý sẽ đi sâu vào tiềm thức của người bệnh để tìm hiểu nguyên nhân, hướng dẫn họ suy nghĩ tích cực, cởi mở hơn.
Liệu pháp tâm lý này là phương thức tốt nhất để phối hợp với gia đình, người thân của bệnh nhân để trò chuyện, tạo mối quan hệ bền chặt và tin tưởng. Thêm vào đó, bệnh nhân còn có thể áp dụng các thói quen sinh hoạt lành mạnh như tập yoga, ngồi thiền, hạn chế sử dụng mạng xã hội,…
Trên đây là bài viết giải nghĩa thuật ngữ tự luyến là gì và cách chữa bệnh tự luyến. Hy vọng những kiến thức Hôn Nhân Và Gia Đình đem lại sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc sống.
